jueves, 25 de octubre de 2018

Merengue Italiano



El merengue es una ciencia, profundamente matemático. Ya decían nuestras abuelas que a las embarazadas no les resultaba. Es que la cabeza anda un poco distraída en el estado aquel.
El merengue francés es el más fácil de hacer, pero de resultado más pobre. Consiste en batir claras y azúcar.
El merengue suizo es similar, pero partimos batiendo a baño maría, osea, con temperatura, esta no debe sobrepasar los 65 grados, para no coagular el huevo. Queda fantástico para cubrir tortas, manguear, dar formas. Es muy estable.
Y el merengue italiano, para mi gusto, lo tiene todo, es más sencillo que el suizo y mucho mejor que el francés.

Dicho esto, algunos tips para que no falle.

1- Claras a temperatura ambiente
2-Claras que no contengan ningún resto de yema, nada!
3- Ayudarse con una pizca de sal al partir y unas gotas de limón o vinagre. También podría ser una pizca de cremor tártaro.
4- Batidora/Thermomix completamente limpia y seca!
5-Siempre batir hasta enfriar.
6- Debe obtener una superficie lisa y brillante (esto se logra muy bien con el suizo y el italiano)
Para un óptimo resultado, siempre pesar las claras. La cantidad de azúcar a usar, corresponde al doble del peso de las claras. Yo por costumbre, suelo poner la mitad del azúcar, pero hay muchos casos en que esa costumbre me lleva al fracaso, dígase: manjar, mermelada, merengue, almibar.

Yo amo mi thermomix, pero también amo mi merengue repostero perfecto. Además, suelo hacer cantidades importantes de clara y no soy talibana: la uso para simplificarme:
preparo un almibar de pelo en la thermomix mientras bato las claras y me queda un perfecto merengue italiano. Eso de la ollita con termómetro para el almibar nunca se me dio, puros dedos quemados, con niños revoloteando en la cocina, me parecía bastante peligroso además. Y el suizo, o sea, el baño maría es para gente atenta, los distraídos, abstengámonos por nuestra propia seguridad. 
Ahora, depende de para que quiera el merengue, para cubrir tortas, este es mi merengue. Para usar entremedio de un postre para la casa, que no somos tantos, hago el suizo del chip en la thermomix. Sin complicaciones.



Para el almibar:

1- Pesar las claras. Yo use 8, que me sobraron del suspiro (próxima receta). Me salieron 250 gramos de clara.
2- Pesar el doble de azúcar, en este caso: 500 gr.
3- Calcular un tercio del peso del azúcar, esa es la cantidad de agua que usaremos. Para 500 gr de azúcar son 166,6. Aproxime a 165 gr de agua.

Una vez comprendido el algoritmo de la receta, podrá fácilmente adaptarla a la cantidad que quiera, calculadora en mano.

4-Ponga el agua y azúcar en el vaso limpio y seco. Recomiendo desarmar el vaso si ha preparado masas recientemente. Programe para estas cantidades 22 minutos/120 grados/velocidad 1. 
*Si quiere hacer media receta, reduzca un 30% el tiempo. Si quiere hacer doble, aumente un 30% el tiempo*
Debe quedar un almibar de pelo, si saca un poco en un plato, al untar una cuchara y levantarla, se forma un hilo. Otra forma de comprobarlo es en un vaso de agua agregar un poco del almibar, debe formarse una bola, blanda, puede tocarla con los dedos. 
Si no forma el pelo, o la bola, cocine un par de minutos más, hasta conseguir la textura deseada. Si trabajamos con el almibar muy líquido, el merengue no queda firme.

Para el merengue:

Parta batiendo cuando le falten unos dos minutos al almibar.

1- En una batidora ponga las claras, pizca de sal, gotas de limón o vinagre. Calcule una gota por clara. Comience a batir.
2- Cuando ya estén blancas, agregue el almibar directo desde el vaso de la thermomix, deje que caiga de a poco, en forma de hilo fino.
3- Siga batiendo hasta que el merengue alcance temperatura ambiente y notará que forma olas con la batidora y son firmes. Esta listo! para la manga o para lo que quiera. 

Si quiere hacer merengues duros:
1- Precaliente el horno a 150 grados.
2- Ponga en papel de hornear montoncitos con una cuchara o con manga.
3- Llévelos al horno y baje la temperatura a 100 grados.
 Dependiendo del tamaño será lo que demoren. los mios estuvieron una hora, eran del porte de una pelota de golf. Ojo! no deben dorarse. La idea es que se sequen por fuera, que queden duros como cascara de huevo, pero suaves por dentro.
En un frasco hermético duran bastante.
De esta misma forma puede hacer discos para torta de merengue o una pavlova. Ojo con los tiempos de cocción.
Despéguelos con cuidado del papel mantequilla cuando los saque.

Espero les sirvan estos tips para el mejor merengue ever!
Tienes más tips? comenta




miércoles, 23 de agosto de 2017

Queque de quinoa y calabacín


Amor eterno a las verduras! Acá doblemente saludable: quinoa y zapallo italiano, podría ser un plato de fondo, pero no, es un queque y los niños se los comen felices! Queda suave y húmedo, muy rico.
Para lograr el truco lo pelé, así no quedan rastros de verdes. Si no quiere pelarlo y sus niños son verdefóbicos, agregue dos cucharadas de chocolate en polvo.
Los tiempos de cocción son muy aproximados, no deberían ser más de 30-45 minutos en un horno bueno a 180 grados. Como mi horno es fatal, estoy en una larga batalla con el servicio técnico de la marca FDV, que es de kitchen center, quienes insisten que mi horno no tiene problema alguno. En mi horno estuvo más de una hora y cuarto. Es uno de los motivos por los que no estoy subiendo recetas: los bizcochos se bajan, quedan crudos, etc. Un buen horno es fundamental y cada uno es distinto.

Ingredientes:
1 zapallito italiano (calabacín) mediano
3 huevos
90 gr de harina de quinoa
90 gr almidón de mandioca 
70 gr almidón de papa (chuño)
170 gr azúcar
70 gr aceite de maravilla u otro
120 gr de agua
15 gr de polvo de hornear
Cáscara de un limón (sin lo blanco)

Preparación:
1- Pese el azúcar y agregue la cáscara de limón. Pulverice 10 segundos a velocidad 10.
2-Agregue el zapallito trozado, los huevos y bata 5 minutos, 37 grados velocidad 5. 
3- Añada el agua, aceite, harina de quinoa, mandioca y chuño, polvo de hornear. Mezcle 15 segundos a velocidad 5.
4- Ponga la mezcla en un molde engrasado lleve a horno a 180 grados por 45 minutos aprox. 

viernes, 28 de abril de 2017

Asian meat balls




Sorprendentemente ricos, aguantan un millón de variaciones, fácil, sano y económico. ¿Qué más podemos pedirle a una receta? Además me encanta usar el varoma, podríamos hacerlas fritas o al horno ensuciando toda la cocina y con un montón de grasa, pero no, al varoma limpio y sano.

Podemos servirlas como plato de fondo  acompañadas de un arroz blanco, y poner zapallo italiano y zanahorias en cintas cortadas con un pelador  que ubicamos en el mismo varoma entre las bolitas de carne. También son un rico aperitivo, con la salsa en un pocillo.

Ingredientes:
Bolitas:
500 gr carne molida de cerdo, vacuno o mixtas
1 diente de ajo
5 cebollines
10 gr jengibre
1 zanahoria
1 ramita lemon grass
50 gr cilantro fresco
Sésamo tostado

Salsa:
15 gr salsa de pescado o de ostras
10 gr vinagre manzana
200 gr agua
100 gr soya
20 gramos aceite de sésamo
5 gramos de Sal
Pimienta

Preparación:
1.     Ponga el jengibre y ajo en el vaso. Ralle 7 segundos a velocidad 7.
2.     Agregue la zanahoria, lemon grass, cilantro, blanco de cebollín y triture 5 segundos a velocidad 5. Agregue la carne molida, sal, pimienta y mezcle 10 segundos a velocidad 5. Engrase el varoma y forme bolitas de 2 centímetros de diámetro, ubíquelas en el varoma con una leve separación.
3.    Sin lavar el vaso agregue al vaso el agua, soya, vinagre, salsa de ostras y programe 20 minutos, temperatura varoma, velocidad 2. Corte finamente el verde de cebollín y reserve.
4.     Retire el varoma, añada el aceite de sésamo y mezcle 10 segundos a velocidad 5.
5.     Sirva las bolitas espolvoreadas con el verde de cebollín, sésamo y con mondadientes, la salsa en un pocillo.

Ceviche Nikkei


Una debilidad. Sabroso, liviano, adictivo. Es un aperitivo exquisito.
Dos formas de servirlo, como ceviche clásico, con el pescado en cuadrados, o como tártaro cómo va explicado acá, mas chico.
Pruébelo y nunca se olvidara de esta salsa. 

Ingredientes:
500 gr pescado blanco semicongelado
1 ají amarillo peruano o 1 cucharada de pasta
100 gr jugo de limón
5 gramos de jengibre
1 cebollín
10 gr aceite de sésamo
15 gr aceite de maravilla
1 Cebolla morada
1 ajo
5 gramos de Sal

Pimienta

Preparación:
1-Ponga en el vaso: blanco de cebollín, ajo, jengibre, aji amarillo y aceite de maravilla. Pique 5 segundos velocidad 5.
2-Sofría programando 5 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara. Saque la tapa y deje enfriar 5 minutos.
3-Agregar jugo de limón, aceite de sésamo, cebolla morada en cuartos, sal, pimienta y moler 1 minuto a velocidad 10.
4- Agregue el pescado en trozos y programe 4 segundos, giro a la izquierda, velocidad 4.

Sirva espolvoreado con el verde de cebollín cortado fino, cilantro, ciboulette u otro.

jueves, 27 de abril de 2017

Waffles de quinoa y linaza


Ya es tradición familiar en mi casa los domingos de waffles. Los niños gozan y los grandes también. Algunos prefieren con miel de palma, otros con mermelada, otros con huevos, hay para todos los gustos. 
Normalmente durante la semana el desayuno no es tan apoteósico, prefiero darles una colación saludable a media mañana. Pero el domingo quiero un desayuno de campeones que mantenga a mis niños sin hambre durante la misa,  porque niño con hambre es niño mañoso y además le da una sensación de festividad al domingo que me encanta. Se levantan felices preguntando por el desayuno que preparamos entre todos.
Hoy no es domingo, pero no tenía nada apto para mi dieta del amor y pensando en algo rápido para desayunar se me ocurrieron los waffles. 
Está es una versión sin huevos, leche ni gluten, vamos por la dieta de exclusión pro lactancia! No se engañe por los "sin", quedan exquisitos y con una exterior crujiente para morirse. 
Tips para enchular: agregué 1 cucharada de chocolate en polvo, o agregué arándanos, chips de chocolate, etc
Pd: la harina de linaza y quinoa hágala en la thermomix! Eso será una próxima publicación 

Ingredientes: (para 3 waffles)

300 gr de agua
5 gramos de vinagre de manzana 
100 gramos de harina de quinoa 
100 gr de almidón de mandioca 
10 gramos harina de linaza
50 gr aceite de oliva 
15 gramos de polvo de hornear
5 gramos de sal

Preparación:
Agregue todos los ingredientes al vaso y programe 10 segundos a velocidad 5, obtendrá una mezcla líquida.
Precaliente la wafflera, para el primero engrase con aceite y distribúyalo con una brocha de silicona, no necesita repetir, con una vez basta. Agregue la masa. 
Espere que estén dorados y sirva!

domingo, 23 de abril de 2017

Arroz o el mejor arroz de Thermomix

En mi familia el arroz es tema capital: mi madre es famosa por su arroz, jamás comimos arroz blanco, siempre lleva su toque. Dice que odia la cocina, pero heredó el talento de mi abuela y yo el de ella. Mis niños siempre dicen que la Titi hace el mejor arroz del mundo y yo no sé hacer arroz. Soufles, tortas, salsas, pastas puedo hacer, pero el arroz es mi talón de Aquiles, no hay caso. No sin mi thermomix.
Esta receta es genial porque cocina el arroz lavándolo, disminuyendo el almidón y el arsénico del arroz. Estos se encuentran de forma natural en el arroz, por lo cual siempre deberíamos lavarlos antes de cocinarlos.
Lavar el arroz también permite un graneado perfecto sin necesidad de freír el arroz. Tip: no use arroz pregraneado ni de cocción rápida!
Acá añadimos bastantes sabores y un poco de color, para los enemigos del arroz blanco.
Usted podrá decirme que los aliños del sofrito quedarán abajo en el agua, pero no. Al estar picados, estos se suben al cestillo y se quedan en el arroz, magia!

Ingredientes:
Arroz blanco 
1/4 de cebolla
1 zanahoria pequeña
20 gramos de aceite de oliva
1.200 gr de agua
10 gramos de sal 
Pimienta a gusto
Opcionales: pimentón rojo, ajo, cucharada de caldo de pollo concentrado 

Preparacion:
1- Añada la zanahoria en cuartos, aceite, pimentón, ajo, si lo usa y cebolla. Pique las verduras programando 5 segundos velocidad 5.
2- Sofría programando 10 minutos, a temperatura varoma, velocidad cuchara.
3-Añada el caldo, sal y pimienta. Coloque el cestillo en el vaso, agregue el arroz (desde 50 hasta 500 gr), agua y ponga el cubilete. Programe 22 minutos, 100 grados, velocidad 4.
4- Retire el cestillo con la espátula de inmediato, para evitar sobre cocción. Sirva caliente.

viernes, 21 de abril de 2017

Cocadas


Un antojo de antaño, acá en su versión sin gluten, leche ni huevo, pero con cosas que todos tenemos en la despensa.
Dulce pero sin culpa.
Niños invitados? Se van a entretener harto haciendo las bolitas con las manos. 
Muy ricas para acompañar una taza de café en la tertulia post almuerzo.

Ingredientes:
200 gramos de coco rallado
250 gramos de azúcar
100 gramos de maicena
15 gramos de polvo de hornear
300 gramos de agua

Preparación:
1-Precaliente el horno a 180 grados.
Agregue el agua, maicena y azúcar al vaso. Programe 7 minutos 80 grados, velocidad 3.
2- Añada el coco rallado, polvo de hornear y programe 3 minutos, modo amasar. Obtendrá una mezcla levemente disgregada.
3-Aplaste una cucharada de masa entre sus manos y forme bolitas de 3 centímetros de diámetro en una lata para horno. Hornee por 10-15 minutos o hasta dorar la superficie.
Sirva frío.